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柔光灯组装方法：
1、将灯体两边的塑料盖子拆下。
2、将支架安装到灯体上，并固定好，注意区分支架的正反面，支架上有螺丝孔的位置要朝上，灯管的一端要插入支架的孔里，另一端要插进灯座上的孔里，如果灯管插不进去，可以稍微弯曲一下灯管的形状，安装完成后，确保灯管牢固且不会掉落。
柔光灯灯罩拆卸方法：
1、拆卸灯罩时，需要先关闭灯具电源，拔掉插头以确保安全，然后找到灯罩周围的固定件或密封胶，这些固定件或密封胶用于固定灯罩在灯座上，根据灯具的结构，可能有不同类型的固定件，如卡扣式、螺丝式等，对于卡扣式的灯罩，通常可以直接将卡扣轻轻推动或旋转，使卡扣松开后取下灯罩，对于螺丝式的灯罩，需要使用螺丝刀等工具将螺丝拧开，然后取下灯罩，在拆卸过程中要小心谨慎，避免损坏灯座或其他部件。
2、如果是嵌入式的灯具，可能需要从天花板上的开口处拆卸，这种灯具的灯罩拆卸较为复杂，需要专业人员操作，在拆卸时，要注意不要损坏天花板或其他建筑结构，如果无法自行拆卸，建议寻求专业电工的帮助，拆卸下来的灯罩需要小心轻放，避免破损或刮伤，清洗灯罩时，也要根据材质选择合适的清洁方法和工具。
不同的柔光灯和灯罩可能有不同的结构和拆卸方法，在操作过程中要小心谨慎，避免损坏灯具和受伤，如果不确定如何操作或有其他疑问，建议寻求专业电工的帮助。